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沈克俭介绍,为期四周的集训已进入第三周,这一阶段设置了热身赛,以此评估每位运动员近期在体能项目和技术项目的训练成果,教练组将依据热身赛的测评反馈,及时为运动员制定更为高效的训练计划。沈克俭坦言狂c瑜伽老师一个小时小说,贵阳集训属于亚高原训练,近期当地气候与巴黎相似,亚高原训练有助于提高运动员的心肺功能和增强身体耐力。(陈洋昕)
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