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本届奥运会将男子双人划艇项目的距离从1000米改为500米，对于擅长长距离的刘浩/季博文来说需要重新适应比赛节奏。冬训期间，他们通过力量训练提升身体素质和体能。刘浩回忆：“到了健身房每个人都很兴奋，大家每天都在比。”季博文说得更形象，“你加5公斤，我就加10公斤，你加10公斤，那我再加。靠这个氛围，这个冬天力量提升很多。”

中新网巴黎8月8日电 (记者 卞立群) 当地时间8日，巴黎奥运会举重女子59公斤级比赛，罗诗芳在比赛中三破奥运纪录，以总成绩241公斤夺得冠军。赛后她表示，之前把这场比赛当成生涯里最难的比赛，做了很多准备，也预想可能会出现一点小意外，结果上场后感觉还不错，没出现什么问题。罗诗芳坦言，自己在赛前没有感觉到什么压力，“队里一直像哄孩子一样哄我，基本我说什么他们都说好，所以在这种环境下我没什么压力。”她还透露，原本以为夺冠后会哭，但真正拿到金牌之后感觉还好。

巴黎奥运会高尔夫球7日开赛。在首轮比赛中，中国选手林希妤和殷若宁分别并列第7位和并列第13位，其中殷若宁打出了72杆。8日比赛继续，殷若宁表现优异，打出了低于标准杆7杆的全场最佳成绩，目前以低于标准杆7杆暂列第二位，比排名第一的瑞士选手摩根•梅特劳落后一杆。林希妤本轮打出70杆，以低于标准杆3杆并列排在第六位。

在坚持党的全面领导方面。我国的改革开放从一开始就是在党的领导下进行的。正是因为始终坚持党的领导，我们才能实现伟大历史转折，开启改革开放和社会主义现代化建设新时期。党的十八届三中全会以来，以习近平同志为核心的党中央以前所未有的决心和力度全面深化改革，推动许多领域实现历史性变革、系统性重塑、整体性重构。历史充分证明，坚持党的全面领导是我们的最大政治优势，是我国改革开放成功推进的根本保证。

在坚持以人民为中心方面。改革开放是亿万人民自己的事业。改革开放在认识和实践上的每一次突破和深化，改革开放中每一个新生事物的产生和发展，改革开放每一个领域和环节经验的创造和积累夫妻作爱录音，无不来自亿万人民的智慧和实践。进入新时代，习近平总书记以“我将无我，不负人民”的赤子情怀，坚持人民群众关心什么、期盼什么夫妻作爱录音，改革就抓住什么、推进什么，着力用改革的方法解决人民群众急难愁盼问题，极大提升了人民群众的获得感、幸福感、安全感。

在坚持以制度建设为主线方面。我们的改革开放之路能够越走越宽广，很重要的一条就是及时把改革实践探索中的成功经验上升为制度成果。进入新时代，以习近平同志为核心的党中央把完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化作为全面深化改革的总目标，推动各方面制度更加成熟更加定型，国家治理体系和治理能力现代化水平明显提高。

在坚持全面依法治国方面。党的十一届三中全会以来，从提出“有法可依，有法必依，执法必严，违法必究”夫妻作爱录音，到提出依法治国是党领导人民治理国家的基本方略，我国深化改革开放的进程也是不断完善社会主义法治的进程。进入新时代，以习近平同志为核心的党中央把全面深化改革、全面依法治国纳入“四个全面”战略布局，改革和法治相辅相成、同向互促，法治保障服务改革发展成效更加显著。

在坚持系统观念方面。改革开放是一个系统工程。我们在历史上对沿海与内地、东部与西部、先富与后富等重大关系作出正确判断。党的十八届三中全会以来，以习近平同志为核心的党中央坚持系统观念，坚持稳中求进、破立并举、先立后破，科学谋划改革的战略重点、优先顺序、主攻方向、工作机制、推进方式，推动改革全面发力、多点突破、蹄疾步稳、纵深推进。

把坚持党的全面领导作为根本保证。习近平总书记强调：“党政军民学，东西南北中，党是领导一切的。”从研判改革形势、凝聚改革共识，到作出改革决策、部署改革任务，再到排除改革阻力、抓好改革落实，一刻也离不开党的坚强领导。前进道路上，改革任务越繁重，面临的风险挑战越艰巨，越要坚定维护党中央权威和集中统一领导，把党的领导贯穿改革各方面全过程。

把坚持以人民为中心作为价值取向。习近平总书记指出：“为了人民而改革，改革才有意义；依靠人民而改革，改革才有动力。”改革越深入，越要坚持人民有所呼、改革有所应，把促进社会公平正义、增进人民福祉作为出发点和落脚点，充分尊重人民主体地位和首创精神，从人民整体利益、根本利益、长远利益出发谋划和推进改革，始终做到改革为了人民、改革依靠人民、改革成果由人民共享。

把坚持守正创新作为基本原则。习近平总书记指出：“守正才能不迷失方向、不犯颠覆性错误，创新才能把握时代、引领时代。”改革无论推进到哪一步，都要有道不变、志不改的定力，把以经济建设为中心同四项基本原则、改革开放这两个基本点统一于中国特色社会主义伟大实践，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路。同时，要在新的起点上推进理论创新、实践创新、制度创新、文化创新和其他各方面创新，不断打开事业发展新局面。

把坚持以制度建设为主线作为重要要求。习近平总书记指出，新时代改革开放具有许多新的内涵和特点，其中很重要的一点就是制度建设分量更重夫妻作爱录音，改革更多面对的是深层次体制机制问题。进一步全面深化改革，必须锚定继续完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化这个总目标，加强顶层设计、总体谋划，破立并举、先立后破，筑牢根本制度，完善基本制度，创新重要制度，把制度优势更好转化为国家治理效能。

把坚持全面依法治国作为有效途径。习近平总书记指出：“改革和法治如鸟之两翼、车之两轮。”只有高度重视运用法治思维和法治方式推进改革，及时把改革成果上升为法律制度，才能增强改革穿透力、为改革提供有力保障。要更加积极发挥法治引导、推动、规范、保障改革的作用，善于运用法治思维和法治方式破解改革难题、巩固改革成果，以全面依法治国的突出成效推动进一步全面深化改革向纵深发展。

当地时间8月8日，巴黎奥运会举重女子59公斤级比赛，罗诗芳在比赛中三破奥运纪录，以总成绩241公斤夺得冠军。赛后她表示，之前把这场比赛当成生涯里最难的比赛，做了很多准备，也预想可能会出现一点小意外，结果上场后感觉还不错，没出现什么问题。罗诗芳坦言，自己在赛前没有感觉到什么压力，“队里一直像哄孩子一样哄我，基本我说什么他们都说好，所以在这种环境下我没什么压力。”她还透露，原本以为夺冠后会哭，但真正拿到金牌之后感觉还好。(记者 卞立群 制作 刘世炯)