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瑜伽时突然进入深度睡眠

瑜伽时突然进入睡眠状态

瑜伽为什么出现

做瑜伽突然晕倒咋回事

瑜伽感觉

瑜伽练起来

瑜伽为什么越来越筋紧

瑜伽过程很痛苦

瑜伽动作为什么怪异

练瑜伽的时候

瑜伽时突然进入

古普耐：中文教育就像一座桥梁，通过中文学习，哈萨克斯坦年轻人开始了解中国的传统和当下文化。他们在社交媒体上分享品茶、下棋、体验汉服的经历，也谈中医养生，知道孔子的“有朋自远方来瑜伽时突然进入，不亦乐乎？”。让我感到很欣喜的是，如今有很多中国年轻人开始学习哈萨克语，他们来我们国家留学，品尝“别什巴尔马克”(哈萨克斯坦特色菜肴)，读阿拜·库南巴耶夫(哈萨克斯坦著名思想家)的诗歌。也正是因为这些年轻人，我对“民心相通”有了更具体的认知。

古普耐(DUISENBAY KULPYNAY)，哈萨克斯坦青年汉学家、哈萨克国立大学东方系中文教研室讲师、北京语言大学在读博士，拥有多年海外中文教育经验，2023年编写出版针对哈萨克斯坦高校中文教育教材《基础汉语语法》，曾获评哈萨克斯坦阿拉木图市优秀教师，连续多年获评“汉语桥”全球比赛哈萨克斯坦赛区优秀指导教师。