😊📿🌵
这40年间,发生改变的不仅仅是中国体育。从“体操王子”李宁在汉城奥运会折戟后遭遇谩骂甚至“恐吓”,到东京奥运会中国乒乓球队憾失混双金牌后好滑再深点轿喘挺壮免,网友善意调侃“国乒的银牌更珍贵”;从曾为国乒一员的小山智丽为日本队夺冠后被千夫所指,到如今乒乓球、跳水、举重等“海外兵团”教练队员获得友好接纳……摆脱成王败寇的“唯金牌论”,观众更包容的心态,为中国体育营造出更健康的发展环境。
“防晒,主要是为了防止紫外线(UV)对皮肤的伤害。紫外线是太阳光中的一部分,根据波长分为三种类型:紫外线A(UVA)、紫外线B(UVB)和紫外线C(UVC)。其中,UVC在大气层中几乎被完全吸收,不会到达地面,我们主要关注的是UVA和UVB。”李厚敏解释,“UVB波长较短,是引起皮肤晒伤的主要因素。长时间暴露于UVB下,皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等症状,严重时甚至可能导致皮肤癌。UVA波长较长,能够穿透皮肤表层,到达真皮层,导致皮肤出现老化、色斑、皱纹等问题。”
外出地点和场合也要考虑。如果是到海边、沙滩、雪地等需要长时间、高强度的紫外线暴露的地方,就要使用高倍数防晒霜。鉴于防晒霜涂抹的量可能不够,或者出汗后防晒效果打折扣,还要再配合使用防晒伞、防晒服等。如果只是朝九晚五通勤,很多隔离霜、日霜就够用。但在上午十点到下午两点之间出门,可以配合使用一些物理防晒。
🚴(撰稿:田姬梅)微博旅行家
2024/07/27徐琼壮💡
中铝共享服务(天津)有限公司社会公开招聘公告
2024/07/27应卿振👻
自然资源部印发通知开展采矿损毁土地状况调查试点
2024/07/27吉豪启➬
第三十四届中国新闻奖、第十八届长江韬奋奖参评材料开始公示
2024/07/27尹芳坚✪
全方位推进高质量发展 奋力谱写中国式现代化福建篇章
2024/07/27高信瑾🥍
中共中央召开党外人士座谈会习近平主持并发表重要讲话
2024/07/26翟娟鹏🎸
南京大屠杀幸存者石秀英离世 享年98岁
2024/07/26终光雨❋
中方表示国际社会对内陆发展中国家的共同支持不可或缺
2024/07/26卞星健p
于正晒白鹿曾舜晞吐血剧照
2024/07/25童荣可g
光大期货金融类日报7.26
2024/07/25邵香绿👜