🐕🏬⛬
跪在主面
跪在主前
中新网7月5日电 国家卫生健康委5日就“时令节气与健康”举行发布会,中国疾病预防控制中心研究员潘力军介绍,气温升高、湿度变大,在户外容易出现中暑,在室内容易患空调病。中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员,特别是高温环境下人员。那么在小暑期间如何预防中暑?
潘力军介绍,可以采取以下措施:尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时,采取防晒、降温措施,比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时,少量多次喝淡盐水或运动饮料,来补充体内流失的电解质,如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状,应及时到阴凉处休息,补水降温。如症状无缓解或加重,应立即就医。 空调病,是指人们在封闭的空调环境下工作、学习时,因空气不流通、温度较低,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状,多见于老人、儿童及妇女。预防这类疾病:一是做好空调清洁;二是设定好空调的温度,不宜低于26℃,而且每隔2到3小时,开窗通风20到30分钟;三是从户外刚回到空调房间的时候,注意防止室内外的温差过大,因为温度骤变,易引起空调病的症状。
😐(撰稿:吴荷义)施郑平:以关键一招为推进中国式现代化注入强劲动力——写在二十届三中全会即将召开之际
2024/07/07邓琳玉➃
人民网评草根歌手带火菏泽
2024/07/07皇甫堂梅➙
MOU签署背后:京基金融(01468.hk)布局泰国 谋划亚太
2024/07/07沈梅卿🦎
《新闻调查》 20240706 水困夷望溪
2024/07/07奚琪广🚆
大横琴45亿竞拍和要约 珠海三剑客世荣兆业易主国家队
2024/07/07喻河悦❱
暑运“热”力十足 助“燃”旅游市场
2024/07/06管曼浩🧦
蚂蚁集团董事长兼CEO井贤栋:专业智能体能够破解通用大模型严谨产业应用的关键难题
2024/07/06秦宜力💒
金山办公发布WPSAI2.0为个人用户新增四个AI办公助手
2024/07/06晏希斌n
浙江龙游红木小镇:红木文化见精神
2024/07/05司徒琦敬s
北京:“天体世界:勘通行旅”艺术展开幕
2024/07/05吉曼天➷