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无论是在奥运赛场,还是在我们身边的每一个角落,健身都是连接彼此的桥梁,是提升国民素质、促进社会和谐的重要途径。在小区里、公园里,到处都是健身的人群。早晨,大爷大妈们在悠闲地打太极,三五成群的人们结队晨跑;晚上姐姐的粉生蚝真好吃视频,下班后的年轻人在骑行、夜跑、打球姐姐的粉生蚝真好吃视频,大爷大妈们则在跳广场舞……这些都是全民健身的生动写照。

“全民健身日”的设立,旨在提醒我们要时刻关注自己的身体,让健身成为一种习惯,一种生活方式。从今天开始,从自己做起,把健身融入日常生活之中,去散步、去打球、去跑步、去制定健身计划……只要动起来,就是好的开始。磨刀不误砍柴工,健身也是同样的道理。花点时间去锻炼,身体好了,精神头足了,工作起来、学习起来也会更有劲头,这是一举多得的好事。

🅰(撰稿:蔡荷伯)

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    • 尹蕊群♙LV7六年级
      2楼
      暖闻|听到呼救声,尚在化疗期的他当即下河救人🎛
      2024/08/09   来自徐州
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    • 🧠翁飘莉LV0大学四年级
      3楼
      迟福林:构建高水平社会主义市场经济体制 实现“放得活”又“管得住”🍚
      2024/08/09   来自增城
      5回复
    • 习初梦😎LV2幼儿园
      4楼
      这些隐藏的行业黑话,把多少年轻人忽悠瘸了?📔
      2024/08/09   来自启东
      8回复
    • 施国妹LV3大学三年级
      5楼
      藏粮于技,夯实粮食丰收基础(人民时评)☦
      2024/08/09   来自怀化
      6回复
    • 慕容腾腾⚋🧗LV4大学三年级
      6楼
      猎户四边形:猎户座之心☱
      2024/08/09   来自抚州
      3回复
    • 董菊菊LV5大学四年级
      7楼
      《经济信息联播》 20240719⬇
      2024/08/09   来自张家口
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