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不带套的瑜伽教练3

标化考试主要是指托福或者小托福（TOEFL Junior）。对于众多私立学校而言，英语的标化考试成绩通常被用作筛选申请的一种方法。部分学校不会为国际学生提供英语提升课程，学校希望录取的学生具备优秀的英语能力，以确保高中阶段的学业顺利进行。因此，如果学生能够参加托福或小托福考试并取得不错的成绩，会显著提升申请的竞争力。

在申请美高的过程中，除了基本的申请材料（例如成绩单、推荐信等），还有一些“加分项”，那就是学生的个人兴趣、特长以及参与的课外活动等软能力。以学习钢琴为例，许多申请者往往能提供考级证书，但有在公开场合演奏的经验更好。同样，在体育活动中，能体现出申请者参与团队运动的领导力、毅力和合作能力更好。学校会细致考察申请者课外活动的实际参与度、参与时间等，全方位评价申请者的综合素养、兴趣点和潜力点。