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年轻的妈妈的中字巴巴鱼汤饭

近日，广东一女子发照片对比展示自己上班前后变化，称1年胖了40斤，果断离职。关于过劳肥的讨论又一次登上热搜。对此，中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授、注册营养师范志红在接受中新社@国是直通车采访时表示，过劳肥主要是由饮食结构不科学和压力水平上升导致的。她表示，改善过劳肥状况应该从健康的生活节律开始。吃外卖时搭配合理膳食、晚餐后适当运动也是改善过劳肥的重要手段。(王东宇）