💦♖🕣
不过要完成一次完美的跳水,仅仅掌握压水花的手势还不够。你一定听说过这串神秘代码,即“全红婵最害怕的207C”。在三位数代码中,第一位数代表跳水的动作组别,第二位数代表的是有无飞身动作,第三位数代表的是翻腾周数无漫画翼乌漫画大全彩色,字母代表跳水运动员在空中的四类姿势。而207C就意味着运动员在向后跳水时要抱膝翻腾三周半。至于四位数代码加字母,第一位数表示的是起跳方向,其后三位数以及字母则分别表示翻腾的方向、翻腾周数、转体周数以及空中姿势,例如代码5253B代表的就是向后翻腾两周半转体一周半屈体。
翻腾转体的周数越多,留给入水的准备时间就越少,难度系数也就越高。在不到两秒的高空下落中,运动员要完成整套动作、精确控制身体和手掌转动的方向,还要对抗水面冲击带来的视网膜脱离和肩腕损伤风险,为压水花做准备。即使是身体进入水中也不能松劲儿,运动员还需要用双臂滑行,在髋部入水以后做翻滚或铲勺动作,保持身体的流线型,减少水花。每一个环节和动作都紧紧相扣,运动员们臻至完美的技术也为观众带来了极致的视觉盛宴!
🦈(撰稿:阎梁平)西北地区东部华北等地将有强降雨 南方大部地区高温持续
2024/08/09庄怡中🌧
俄驻孟加拉国大使:鉴于孟加拉国局势,鲁普尔核电站的安全得到加强
2024/08/09曹博彩⛰
谢锋:中美关系“进展来之不易,挑战不容低估”
2024/08/09伊博珍🚤
18.78米!巩立姣荣耀晋级,铅球女王决战在即!
2024/08/09澹台纨奇🏀
卫冕成功!侯志慧获得巴黎奥运会举重女子49公斤级金牌
2024/08/09仲儿松➼
《经济信息联播》 20240728
2024/08/08戚莲英➃
韩国再现要求发展核武器呼声,韩防长回应:韩国如果研发核武,韩美同盟将破裂
2024/08/08曹荔霞🧞
Teledyne:一站式软硬件产品组合,深入机器...
2024/08/08解航功k
英法将派舰巡南海刷存在感 暗示可能发生对抗
2024/08/07苏菊伟u
西溪湿地随手拍
2024/08/07季剑翔☒