⚯🚷♐

60秒励志短视频

日剧激励台词

日本励志短片

日本励志短视频

日剧励志片

60分钟激励短片高清日剧60

调查指出，有65.3%的台湾上班族有固定运动的习惯，平均一周运动3次，每次运动时间达50.2分钟。最受他们喜爱的运动项目包括慢跑(68.0%)、重量训练(40.4%)、瑜伽相关运动(38.2%)、骑自行车(36.1%)。上班族维持运动习惯的主要原因包括：为了健康(78.7%)、为了追求更完美的体态或减肥(65.9%)、纾解压力(48.9%)等。