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重庆市水利局称，7月8日至7月13日19时，长江、嘉陵江、乌江等大江大河出现一轮涨水过程，嘉陵江磁器口出现超警戒水位洪水，长江、嘉陵江分别发生编号洪水；黔江区阿蓬江，云阳县汤溪河等40条中小河流发生58次超警以上洪水，其中18条中小河流发生23次超保洪水健身房和教练深度交流，大宁河发生2024年首个编号洪水，其余开州区南河、万州区磨刀溪等167条中小河流出现1米至10米涨水过程。

与此同时健身房和教练深度交流，重庆市水利局请示水利部、长江委持续加大三峡水库出库流量；协调四川省水利厅将嘉陵江亭子口水库出库流量从1000立方米每秒加大至3000至4000立方米每秒下泄，提前腾库调洪；调度境内嘉陵江流域草街水库提前腾库1.5亿立方米，有效缓解合川、沙坪坝等区域防洪压力，保障合川城区不超过警戒水位，有效降低磁器口站洪峰水位并缩短超警戒时间；联合调度境内乌江流域彭水水电站、银盘水电站，全力保障彭水县城不超警戒水位。