➽🌊😳
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
🤤(撰稿:霍子利)一培训机构被举报特种作业培训弄虚作假,云南应急管理厅处罚
2024/08/10储蝶琛💆
机械行业周报:中国中车动车组高级修订单高速增长 人形机器人产业端迎来密集催化
2024/08/10甘慧蓓👻
俄罗斯两名宇航员完成太空行走
2024/08/10荆德馥👴
凯撒大帝和闰年
2024/08/10禄眉姬✄
中国女子高尔夫选手表现出色,获奥运官方关注
2024/08/10司徒新思🅰
信银理财“温暖童行”一周年:不负所托 越山向海
2024/08/09庞凡晶💮
一家4姐弟不幸身亡!最大10岁、最小仅6岁!当地部门回应
2024/08/09上官融青🚗
中国文化出海的另一种形式:一碗劲辣面,吸引法国年轻人
2024/08/09师新达e
雷佳音询问“阴阳合同” 经纪人一句话回怼太搞笑
2024/08/08谭胜华g
中央气象台8月8日18时继续发布高温橙色预警
2024/08/08夏侯馥奇🛬