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不穿内的瑜伽教练如如

头戴红色安全帽，手拿登山杖，背着双肩包，挂着小相机，一位年近古稀的老者步履矫健，行走在箭扣长城上。程永茂是土生土长的北京怀柔人，修缮长城已经二十年，足迹遍及黄花城、慕田峪、鹞子峪、青龙峡、箭扣等。在他看来不穿内的瑜伽教练如如，长城修缮主要面临着“用水难、运料难、施工难”。在修缮长城的二十年间，程永茂从多年积累的经验中总结出一套“五随”工法，即随层、随坡、随弯、随旧、随残。这既保护了长城遗址古朴沧桑的风貌，也使长城文化得以延续传承。