🍀🔺🎲
中新网杭州7月7日电(张煜欢)“两手向上、向前划弧,随即十指弯曲成虎爪,掌心向下……”近日,走进浙江省立同德医院一处古色古香的大厅内,数十位学员正跟着身着练功服的中医专家认真学习五禽戏。这是该医院今年新开设的中医养生夜校,通过传授五禽戏、易筋经、八段锦等中华养生导引术,帮助市民有效锻炼身体,达到祛病强身的效果。
据介绍,此次中医养生夜校开放了30个名额,吸引了200余人报名。“日常工作琐碎,想着下班了过来舒展舒展筋骨,把白天的吵闹和烦躁抛在脑后”“我跟着视频练过一段时间的八段锦,感觉不错,所以也想试试学五禽戏”“上了30岁,腰酸腿疼、颈椎病啥都来了,五禽戏就像‘中式瑜伽’,适合我这种懒人”……在医院公众号留言栏中,报名者十分踊跃。
随着中医养生理念愈发深入人心,类似养生夜校正在中国多地兴起。浙江中医药大学附属第二医院与浙江省文化馆联合推出新健康“上工学堂”,其中的中医养生、中医保健、中医美容等课程分外火爆,以吸引数千人报名;浙江绍兴的嵊州市中医院开展养生桩培训班,帮助年轻人调节睡眠健康问题;上海市群艺馆总校与上海中医药大学附属曙光医院合作开出中医课程,针对年轻白领推出了强筋健骨保健康课。
🎍(撰稿:劳梁莲)还在熬夜刷手机?小心青光眼“偷走”你的视力
2024/07/08房静哲🌄
罐车卸完煤制油直接装运食用油,中储粮开展专项大排查
2024/07/08赵菁桂🚃
人民网2023年申请办理记者证人员公示
2024/07/08通若钧🎳
北京市房山区政务服务局:窗口党旗红 情暖政务通
2024/07/08柏刚邦😮
以防长:即使达成加沙停火协议,仍将与黎真主党作战
2024/07/08匡晨敬🌗
上半年"外包内用"交易金额增长7.67倍
2024/07/07庾紫平🎉
浆小白豆浆加盟怎么样?超市转型轻餐饮有什么优势?
2024/07/07公羊菡雁🈺
投资近7千万榆林世纪广场改造引质疑,当地回应成立联合调查组彻查
2024/07/07幸航馨l
2019年亚洲杯:两支战火中走出的球队赢得尊重
2024/07/06蒲新萱x
中国副主席:中国愿同世界各国共促和平和发展
2024/07/06卢振宏🛡