⬆📨💌
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目以满18点从此进入a免费观看,例如足球、篮球等。
🐧(撰稿:赫连忠羽)哪些人可担任内地与香港合作办学机构校长?
2024/08/09阙蓝欣🔨
发现最美铁路共赏东北振兴光明图景
2024/08/09卞爱姬🚲
56家福彩站166人合买又中1075万元
2024/08/09符雄媛🎾
海信:大屏互联网电视日均在线时长达334分钟
2024/08/09唐婉羽🚐
美国洛杉矶发生枪击事件致一死两伤
2024/08/09裘华友♇
陈思诚说中国观众是全世界最包容的
2024/08/08蒲眉荔🏃
新高考改革后,我劝表弟读专科丨周末同频
2024/08/08马威梁⏮
广西:一刻钟便民生活圈“加码”幸福生活
2024/08/08阮岩朗w
暴雨天驾车出行,如何避险自救?(防汛避险应知晓)
2024/08/07荣初秀j
两会“好声音”引领铁路惠民发展新方向
2024/08/07薛敬行♀