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一起做瑜伽

一起瑜伽的日子

一起洗澡的瑜伽教练

当天，来自上海市针灸经络研究所的陆嫄医生为上海国际青少年互动友谊营的营员——来自突尼斯的Yassine Drira的耳朵相关穴位压上小小的中药豆。她介绍，耳朵穴位对应人体相关部位。她把王不留行籽贴在Yassine Drira耳朵相关穴位上，可以起到助睡眠的作用。体验了耳穴疗法的Yassine Drira告诉记者，他的妈妈是一位医生，对中医药有一定了解。在家里，妈妈曾用针灸、拔罐等方法为他治疗小毛病，十分有效。这让他对中医药产生了浓厚的兴趣。

当日，“生活中医践行”推广者盛美琳为中外青年介绍“香药同源”，带他们制作中药香牌，品味植物香韵。盛美琳说，中药香牌的成分是打碎并混合后的中药草，通过压制、脱模、风干后制成。不同款式的中药香牌不仅可以成为装饰品，还有保健作用。她带着异国青年将中药香泥一步一步做成不同花色的香牌。来自意大利的女孩Alice表示，与国外的香水不同，中药的香十分柔和、多层次且隽永。她非常喜欢这样的香气。