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“热射病发病的一个最主要病因是高温高湿环境下剧烈的体力劳动。因此防治的关键环节,是要尽量避免这个环境,比如避免暴晒,尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。出现症状后,则要尽快进行降温。”此外他提醒,一些老年人夏季不爱开空调甚至不吹电扇,这种情况需要引起警惕。对于老年人来说,室内闷热是导致中暑和热射病的重要原因,夏季适时借助制冷设备保持室内凉爽、空气流通非常重要。
陈腾飞提醒,盛夏高温天气应避免参加马拉松跑等长时间高强度的户外活动。假如必须要在高温环境下参加竞技运动,要保证身体状态非常好。“因为在既往治疗热射病的病例中发现制袜丝服入口在线播放短丝袜脚交,一些病人发病前会有感冒、腹泻等轻微不适,因为症状不严重就忽略了,但这种状态下身体正气是虚弱的,如果再去参加比较剧烈的竞技运动,就很容易倒下。”他表示。
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