🤠⚙🍒
中新网杭州7月7日电(张煜欢)“两手向上、向前划弧,随即十指弯曲成虎爪,掌心向下……”近日,走进浙江省立同德医院一处古色古香的大厅内特黄无毛一清二楚电影,数十位学员正跟着身着练功服的中医专家认真学习五禽戏。这是该医院今年新开设的中医养生夜校,通过传授五禽戏、易筋经、八段锦等中华养生导引术,帮助市民有效锻炼身体,达到祛病强身的效果。
据介绍,此次中医养生夜校开放了30个名额,吸引了200余人报名。“日常工作琐碎,想着下班了过来舒展舒展筋骨,把白天的吵闹和烦躁抛在脑后”“我跟着视频练过一段时间的八段锦,感觉不错,所以也想试试学五禽戏”“上了30岁,腰酸腿疼、颈椎病啥都来了,五禽戏就像‘中式瑜伽’,适合我这种懒人”……在医院公众号留言栏中,报名者十分踊跃。
随着中医养生理念愈发深入人心,类似养生夜校正在中国多地兴起。浙江中医药大学附属第二医院与浙江省文化馆联合推出新健康“上工学堂”,其中的中医养生、中医保健、中医美容等课程分外火爆,以吸引数千人报名;浙江绍兴的嵊州市中医院开展养生桩培训班,帮助年轻人调节睡眠健康问题;上海市群艺馆总校与上海中医药大学附属曙光医院合作开出中医课程,针对年轻白领推出了强筋健骨保健康课。
✙(撰稿:单萱天)加快发展数字经济,提高短视频社交平台管理有效性的四点措施
2024/07/08章轮朗⛒
凤凰台上官宣杀青
2024/07/08张紫民🎋
“首次出舱”满三年,一文回顾各航天员乘组的出舱历程
2024/07/08沈策萱🕋
比亚迪在泰国罗勇府举行泰国工厂竣工暨第800万辆新能源汽车下线仪式
2024/07/08毕宝霭⛢
台湾海基会董事长郑文灿疑涉贪污弊案被声押
2024/07/08庾谦婵🎳
2024湖北中考查分时间表
2024/07/07吴朗瑾❑
人民网三评"盲盒营销"之三:已入歧途,岂能不管
2024/07/07郑家卿🐑
海军军医大学组织海上救护训练
2024/07/07梁琴富k
云南省通报2起整治形式主义为基层减负典型问题
2024/07/06费华宜t
黄敏:6月底前完成东阳木雕红木家具行业环保整治
2024/07/06曲飞鹏🐄