✎🈂🏾
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
🤷(撰稿:詹岩琦)主播说联播 | 这个“5亿+”的大项目,你参与了吗?| 这个“5亿+”的大项目,你参与了吗?
2024/08/10祁若妍♧
2024杭州招聘最新信息汇总(持续更新中)
2024/08/10蒲倩震🎷
外媒:日、韩股市暴跌 触发熔断机制
2024/08/10詹亨子🤯
加快建设更多世界一流企业
2024/08/10云时娜⚙
金辰街道以茶会友政企共谋发展
2024/08/10巩保媛🐛
重庆市渝北区:纪委监委机关党员领导干部参观《巴渝丰碑》陈列展
2024/08/09阮巧宇☟
「最人物」薛之谦,逃过一劫
2024/08/09仲丽娣👛
清风环线“廉廉看”⑧丨我们要向中国有机农业鼻祖张师古学什么?
2024/08/09蔡烁良e
蛟龙突击队反恐演练:四目夜视仪+飞行头盔亮眼
2024/08/08莫彪楠g
【数说长三角】41城GDP半年报出炉,苏北这两个城市亮了
2024/08/08冯琼剑⚌