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近日,广东一女子发照片对比展示自己上班前后变化,称1年胖了40斤,果断离职。关于过劳肥的讨论又一次登上热搜。对此,中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授、注册营养师范志红在接受中新社@国是直通车采访时表示床法30分钟不遮不挡烟火,过劳肥主要是由饮食结构不科学和压力水平上升导致的。她表示,改善过劳肥状况应该从健康的生活节律开始。吃外卖时搭配合理膳食、晚餐后适当运动也是改善过劳肥的重要手段。(王东宇)
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