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一起做瑜伽

一起瑜伽的日子

一起洗澡的瑜伽教练

随着三伏天气到来，不少人选择晒背养生。首都医科大学首都名师馆中医内分泌专业主任医师马力接受中新社国是直通车采访时指出，寒湿体质的人晒背可以祛除体内的湿气，补充阳气。但对紫外线过敏、阴虚阳亢、有糖尿病、高血压等疾病的群体不适合晒背。另外，晒背的时间、规律、准备工作也有讲究，不当操作反而有害健康。(王东宇）