🌲☟🚨
睡眠不足还会影响我们的激素水平,尤其是瘦素和胃饥饿素。瘦素是一种让我们感觉饱的激素,睡眠不足会导致瘦素水平下降,让我们感觉不容易饱,容易多吃。而胃饥饿素则是一种让我们感觉饿的激素,睡眠不足会让胃饥饿素水平升高,进一步增加我们的食欲。这两种激素的变化都会导致我们摄入更多的食物,特别是高热量的食物,从而增加糖尿病的风险。
😑(撰稿:尹伊良)侠女郑佩佩 人生难分戏里外
2024/07/25傅绿翠👊
[网连中国]各地新冠病毒疫苗预约指南来了!
2024/07/25盛政露🅾
内塔尼亚胡访美,美警方加强安保
2024/07/25项志莉🐕
一场皮影盛宴,让“社区小先生”领略非遗文化的魅力!
2024/07/25毛琬璐📭
14版社会 - 江西建设服务场所助力儿童成长
2024/07/25武芬芬🎫
五大行宣布下调存款利率,一年期定期存款利率调整至1.35%
2024/07/24赫连文政🔜
林毅夫:如何充分释放新质生产力?
2024/07/24梅海坚⚧
AI绘古诗丨这些乡村“治愈系”美景,总有一处戳到你!
2024/07/24池钧若j
如何看待 2024 年 7 月 25 日 A 股市场行情?
2024/07/23姜容红q
助力疫情防控 格力捐赠可杀病毒的空气净化器
2024/07/23皇甫桦利🥤